Massage dos
Le massage du dos vise principalement la détente et la relaxation mais il permet également d’évacuer les toxines et de stimuler la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
Étant donné la visée non thérapeutique du massage du dos, vous devez signaler tout problème de santé au moment de la prise du rendez-vous ou au début de la séance, pour nous assurer que vous ne présentez pas de contre-indications majeures nécessitant l’autorisation d’un médecin. C’est pourquoi, en cas de doute, n’hésitez pas à demander un avis médical.
- Protocole :
- Diagnostic
- Stimulation des points d'acupression le long du rachis
- Technique d’effleurage qui favorise la circulation sanguine
- Technique de pétrissage pour libérer les tensions et permettre le relâchement musculaire
- Les bienfaits du massage du dos :
- Augmentation de la sécrétion d’ocytocine, une hormone qui produit deux effets. Elle contribue à la décontraction musculaire et à la baisse de la tension artérielle
- Évacuation des toxines contenues dans l’organisme
- Stimulation de la circulation sanguine, lymphatique et énergétique
- Relaxation optimale et détente de la personne massée grâce à la dopamine, à la sérotonine et à l’endorphine. Ces trois hormones du plaisir sont secrétées pendant le massage
- Diminution de la production du cortisol, l’hormone responsable du stress
- Diminution des douleurs neuromusculaires chroniques
- Amélioration de l’endurance quotidienne et de la concentration
- Stimulation des défenses immunitaires
- Prévention des affections / troubles musculo-squelettiques
- Les principales contre-indications sont les suivantes :
- Fièvre
- Maladies infectieuses
- Infection cutanée contagieuse
- Troubles circulatoires (varice, thrombose, phlébite, hématome)
- Troubles cardiaques
- Fractures et blessures récentes
- Intervention chirurgicale récente
- Arthrite, ostéoporose
- Hémophilie, diabète, cancer, sida, épilepsie : uniquement avec l’accord officiel du médecin traitant
- Grossesse
- Allergie aux huiles essentielles
- Diabète
- Cancer (l’accord du médecin est obligatoire)
- AVC de moins de 6mois (avis du médecin)
Le temps indiqué est celui du rendez-vous et tient compte du temps de prise en charge.
30min
35 €